Träninspeppad

Efter en skön helg är det äntligen måndag igen och en nyyyy träningsvecka! : )

 Det är ganska skönt att se sin träning veckovis. På måndag kan man preliminär planera vad man ska träna under veckan och på söndag kan man känna sig nöjd över vad man åstadkommit.

 Idag är det spinning som står på schemat! KUUUUUL! Känner mig väldigt peppad, benen ska få kämpa, svetten lacka och kroppen utsöndra lite endorfiner.

Hej hopp! 


 Lite träningspepp musik!